هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول اللاكتات واختباراته
لدى العديد من المدربين والرياضيين وسوف نتحدث عنها في هذه المقالة لتوضيحها
مشاركات شائعة
-
مناطق التدريب من حيث الاتجاه الفسيولوجي مقالة هامة عن توزيع اتجاهات التدريب و مناطق التدريب على الاساس الفسيولوجي و الاستفادة منها و نسب ت... -
في البداية ، إنها دراسة جيدة لإنهاء الجدل حول وضع رأس الانسيابي في الاستريم لاين كما هو الحال لسنوات عديدة ، يطلب المدربون من السباحين الترك... -
سوف نتحدث اليوم عن الغمر في الماء البارد حيث انه في الآونة الأخيرة يتم استخدامه بشكل واسع على المستوى الدولي في مجال السباحة. وقبل ... -
ربما قد سمعنا عن الكرياتين وعن طرق عديد ذكرت من قبل العديد عن دوره وكيفية استخدامه والبعض يحظر من استخدامه والبعض الاخر يوصي باستخدامه ف...
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق